দেহের খবর বলি শোনরে মন।
দেহের উত্তরে আছে বেশি
দক্ষিণেতে কম ॥
দেহের খবর না জানিলে
আপ্ততত্ত্ব কিসে মেলে
লাল জরদ ছিয়া ছফেদ
বাহান্ন বাজার এই চারকোণ ॥
আগে খুঁজে ধর তারে
নাসিকাতে চলে ফেরে
নাভিপদ্মের মূল দুয়ারে
বসে আছে সর্বক্ষণ ॥
আঠারো মোকামে মানুষ
যে না নাজে সেইত বেহুঁশ
লালন বলে থাকলে হুঁশ
আদ্য মোকামে তার আসন ॥